Maggijeva jajčna dieta: meni za 4 tedne. Kateri izdelki obstajajo in v kakšnih količinah? Pripravljen načrt obrokov za učinkovito in hitro hujšanje doma.
Bistvo in načelo delovanja, osnovna pravila keto diete za hujšanje. Dovoljena in prepovedana hrana, primeri jedilnikov za teden, recepti za kuhanje. Prednosti in slabosti, kontraindikacije. Trajanje in izstop iz keto diete.
