Dietetične jedi za hujšanje: s prehransko vsebnostjo maščob in kalorij, zajtrk, kosilo in večerja, vse vrste jedi, jedilnik za teden, najboljši izbrani recepti.
Odvečna teža ni le zunanja pomanjkljivost. Ta težava je veliko resnejša, kot se zdi na prvi pogled. Debelost daje veliko obremenitev srca in krvnih žil. Prav tako lahko povzroči številne bolezni, zato je vredno nenehno ohranjati težo pod nadzorom.
